Зал предназначен для динамической разминки, заминки и общей физической подготовки до/после выхода на лед.

Разминка — не более 10–15 минут на игрока (во избежание переутомления перед игрой).

Вход в зал разрешен строго в чистой сменной обуви (бахилах/кроссовках без шипов).

 

Запрещается:

Выходить на лед сразу после интенсивной нагрузки без заминки (риск травмы).

Использовать зал в мокрой или уличной обуви.

Оставлять личные вещи на проходах (шкафчики — в раздевалке).

 

| Назад |